Wie du das Gedächtnis deines Kindes mit der richtigen Jause stärken? Wir haben einige Lebensmittel genauer unter die Lupe genommen, die in keiner Schuljause fehlen dürfen.
Du bist gerade im Wechsel und fühlst dich unsicher in dieser Lebensphase? Keine Sorge, du bist nicht alleine. Silvia S. (66) hat mit uns über ihre Erfahrungen gesprochen.
Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen oder Libidoverlust? Je besser Sie über die Hormonumstellung im Wechsel informiert sind, desto aktiver können Sie Ihren Körper unterstützen.
Hast du Angst vor Haarverlust? Damit bist du nicht alleine. Wir kennen die Gründe für Haarausfall im Wechsel und in der Schwangerschaft und wissen, was du dagegen tun kannst.
Der Magen zwickt, du bist oft müde und deine Konzentration war auch schon mal besser? Das kann ein Zeichen für Übersäuerung sein. Hier findest du Rezepte für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt.
Wusstest du, dass dein Säure-Basen-Haushalt wichtig für dein Wohlbefinden ist? Mit kleinen Tricks kannst du Routinen in den Alltag integrieren, die deine Säure-Basen-Balance unterstützen.
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