Der Magen zwickt, du bist oft müde und deine Konzentration war auch schon mal besser? Das kann ein Zeichen für Übersäuerung sein. Hier findest du Rezepte für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt.
Wusstest du, dass dein Säure-Basen-Haushalt wichtig für dein Wohlbefinden ist? Mit kleinen Tricks kannst du Routinen in den Alltag integrieren, die deine Säure-Basen-Balance unterstützen.
Quält dich auch manchmal ein brennendes Gefühl im Bauchraum? Vielleicht hast du einen sauren Magen. Diese Lebensmittel bringen wieder Balance in deinen Säure-Basen-Haushalt.
Bist du in den Wechseljahren und kämpfen mit deinem Gewicht? Wir haben Tipps, welche Lebensmittel du vor allem zu dir nehmen solltest, damit du dein Wohlfühlgewicht wieder erlangst.
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