Gartenarbeit und Gelenke: Tipps für gesundes Gärtnern
Gartenarbeit kann fordernd für Ihre Gelenke sein. In diesem Artikel geben wir Ihnen Tipps, wie Sie gesund Ihrem Hobby nachgehen können.
Mehr lesen
Aufschlag zum Erfolg: Christian Kloimüllners Weg zum Staatsmeister ohne Trainer
In diesem exklusiven Interview gewährt Christian Kloimüllner Einblicke in seine Welt des Tennis. Er erzählt von Selbstmotivation, dem Druck abliefern zu müssen und der Bewältigung von Rückschlägen.
Mehr lesen
Gemeinsam auf Entdeckungstour: 5 einzigartige Wanderziele in Österreich für die gesamte Familie
Auf der Suche gemeinsamen Familien-Erlebnissen? Wir haben die besten Familien-Wanderziele in Österreich für Sie gefunden.
Mehr lesen
Gelenkschmerzen? Tipps zur Knochen- und Knorpelgesundheit!
Fehlhaltungen, anhaltender Bewegungsmangel aber auch Übergewicht können Auslöser von Gelenkproblemen sein. Erfahren Sie in diesem Artikel was gegen Gelenkschmerzen hilft.
Mehr lesen
Caros Lieblingsrezept für einen sportlichen Tag
Sie suchen einen schnellen Snack für sportliche Tage? Caro aus dem Ökopharm44® Team stellt ihr Lieblingsrezept vor. Schnell - einfach - lecker!
Mehr lesen
Trainingspartner Magnesium PRO Wirkkomplex
Wecken die ersten Sonnenstrahlen auch bei Ihnen den Sportsgeist? Power-Läufe, eine intensive Radtour oder ein herausforderndes Tennismatch – gefragt sind Energie, Kraft und Regeneration der Muskeln. Wir haben den passenden Trainingspartner für Sie.
Mehr lesen
Die beliebtesten Sportarten Österreichs
Wie sportlich sind wir ÖsterreicherInnen? Wir haben uns angesehen, was die beliebtesten Sportarten im Land sind und welche positiven Effekte diese auf Ihren Körper haben können.
Mehr lesen
Nährstoffe für SportlerInnen
Wollen Sie Ihren Körper beim Sport mit den notwendigen Nährstoffen versorgen? Dann sollten Sie diese Inhaltsstoffe und ihre Wirkung kennen.
Mehr lesen
Wadenkrämpfe – das können Sie dagegen tun
Kennen Sie das? Plötzlich krampft in der Nacht Ihre Wade und ein stechender Schmerz durchzieht Ihr Bein. In den meisten Fällen sind die Gründe daf ür harmlos. Wir verraten, wie so ein Krampf entsteht und wie Sie sich helfen können.
Mehr lesen
